藍色小惡魔 - 舒活札記

圖：gigacircle

一、寶寶吃冰淇淋前應注意事項

1、不要購買路邊

不論你要買多有名的品牌，記住不要從路邊購買。

因為你不能肯定他們是否乾凈，往往可能會導致寶寶感染，因為寶寶的消化系統很敏感。

2、成分不要太多

對寶寶來說，最好的冰淇淋就是最簡單的，沒有附加太多成分。

因為附加太多成分有可能會造成寶寶腸胃的負擔，導致不適。

3、注意包裝成分

在你買冰淇淋的時候，應該要注意包裝上註明的成分，有些成分可能會導致寶寶過敏，你甚至沒有注意到任何過敏的發作。

比較容易導致過敏的像是堅果、花生、草莓等食物。

4、不要提供太多

一旦你要讓寶寶開始吃冰淇淋的時候，不要讓寶寶吃太多，最好一次只吃 1~2 湯匙，並且最多 1~2 星期一次。

5、可能導致蛀牙

冰淇淋都含有糖和脂肪，而且糖對你的寶寶特別的有害。

如果你讓你的孩子吃太多的糖，有可能會導致他蛀牙，並且增加肥胖或超重的機率。

二、何時可以讓寶寶吃冰淇淋 ?

1、等到一歲之後

幾乎市場上所有的冰淇淋都充滿了防腐劑、脂肪、糖、人工配料和食用色素。

因此，最好是等到寶寶 1 歲生日之後再給他吃冰淇淋。

2、避免全脂牛奶

冰淇淋是牛奶製成的，在寶寶 1 歲之前，不應該讓他接觸全脂牛奶。

這是因為製作冰淇淋的全脂牛奶和乳霜，大多經過消毒殺菌，這些牛奶可能會導致嬰兒敏感的問題。

3、可能導致感染

在某些情況下，在你從商店購買冰淇淋回家的時候，有可能會有細菌積聚在冰淇淋中。

當寶寶接觸到這些細菌之後，有可能會感染，影響他未成熟和薄弱的消化系統，嚴重時需要就醫治療。

4、引起胃部問題 冰淇淋中的全脂牛奶可能讓寶寶很難消化。

冰淇淋可能導致氣體累績或胃部慢性疼痛或是絞痛，讓寶寶非常的不適。