鞭打和撕碎去除我執，我是一切的根源！
今天得到的主題有：
＃一、一切的根源都在於自我！
＃二、在現世中瘋狂地穿行！
@吃乾貨Review＠
新春大吉！走出來是對的，總結一下我的2016 ：在隨時有突發任務而極大的不確定下，不安地過著上半年，並且連帶影響身邊的夥伴和家人；因為突發任務最終爆發突發狀況，因此有機緣產生空洞的第三季，卻讓我有時間停下來重新思考了“我在幹嘛？和我要幹嘛？”，於是迅速做了果斷的決定；開啟了第四季踏入豐富的摸索之路，發現了無限機會和無限可能！
一、一切的根源都在於自我！
過去我觀察到，當一個討論進入一個無法達成共識的迴圈時，這時候雙方會開始使用“我認為”來向對方展示火力，並且以“你認為的...”開頭語帶著質疑的口氣試圖滅掉對方的威風。我開始討厭“我認為”這三個字！所以我個人是以很小心的態度使用“我認為”這三個字，只有在想要表達這純粹是“個人意見”時，希望讓對方感受到我說的話僅供參考，才會用上“我認為”這三個字。
扣除這篇文章，在過去這得到15min三個多月以來，總共有 78 篇文章，我只用過三次“我認為”，因為，我實在很不喜歡聽到和使用“我認為”，我認為這是一個強烈表達個人主觀意識的用詞！
今天有機緣聽到羅胖分析這三個字，他說能輕率地說出口關於某件事「我認為」這三個字，往往是三種情況：
第一、是瞭解的信息不夠豐富全面；
第二、是自己持有某種偏頗的立場，是用屁股在決定腦袋；
第三、就是一時間受到某種特定情緒的控制。
如果不是這三種情況，你會發現自己對於要評論的這件事情，其實內心裡是矛盾的，在把它說出口之前，你是搞不太清楚自己的真正想法的。
小惡魔聽完後佩服得五體投地，分析解釋得太棒了！我建議有習慣性，或者在自己的意見不被接受時，開始用“我認為”來溝通的人，可以試著改用“我覺得”來表示，而其中的“得”要用二聲，千萬不可以用重音來說，因為這樣語氣讓人感受是完全相反的。
先改掉過度主觀的溝通態度後，接著要能更有智慧地和別人討論事情，就要理解這段得到說的：《第一流的智慧總是自相矛盾》，檢驗一流智力的標準，就是看你能不能在頭腦中同時存在兩種相反的想法，而且還能維持正常行事的能力！
“我認為”這三個字真的很糟糕，以上是小惡魔的建議，底下整理羅胖對於要改掉自己這個說“我認為”習慣的四個自我要求：
第一、任何一個問題在深思熟慮之前，要允許各種各樣的角度和觀點，並存於自己的頭腦中。
第二、不到萬不得已不表態，不輕易地說出“我認為”這三個字。
第三、永遠不對任何人、任何事做否定性的公開表態。因為一旦否定了別人，雖然自己能夠爽一下，但同時也就意味著堵住自己看到一種價值的可能性，這實際上是自己成長的一個巨大障礙。
第四、就是在說出“我認為”三個字之後，也要允許自己改主意、變結論，不可以停止對任何問題的重新思考。
我是一切的根源！
在去年我決定再次出來闖闖的時候，還在模索嘗試各種方向的可能性時，接觸了 Money and You 的課程，也是第一次從內心深處領悟了「我是一切的根源！」這句話深遠的意涵。當我踏入課室前，我帶著的是期待能找到發展方向的答案，可是最後我獲得的是能夠創造任何方向的核心價值，那是人的原點。
當我重新找到原點後，開始與周圍的人創造新圓點，最終會產生充滿生命價值的緣點，這是去規劃一個值得擁有的生命。
創業的目的不只是追求收集更多的資源，而應該是去完成一件生命中有意義的事情，讓這個過程能帶來良善的生命體驗，這樣的創業就對了！
二、在現世中瘋狂地穿行！
這段得到講的是武志紅暢銷百萬冊的新書《巨嬰國：國內心理學家系統透視中國國民性》（博客來購書連結一、連結二），透徹地呈現和分析了巨嬰的全能自戀心理，而此心理即集體主義和愚孝的深層心理機制，這樣的心理機制下，催生了中國好人、控制狂、被迫害妄想、無助感、不安全感、躁狂抑郁等一系列當下普遍存在的心理問題。
這本書剛好可以跟 Jason 老師出的功課《脆弱的力量(Daring Greatly: How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead)》（博客來購書連結一、連結二）一起入袋，這樣就可以省下運費了，科科！
在這邊跟大家推薦一下 Jason 老師的粉絲團：Jason ZECK Lee，老師在每個月一號會公布當月的免費課程，以及預告收費課程。老師是個真正豐富的海洋，無私地提供滿滿的大資源。沒上過老師課的人，一定要給自己一次機會來接收老師的能量，除了能學習到一些沒自覺而做不好的基本道理外，或許有機會能解決一些目前生活上的重大困惑。
以上工商服務結束，開始整理這段得到的心得，不過主要也是對心理咨詢這個產業的想法，以及從 Jason 老師那邊聽過的一點資訊。武志紅這段得到是在說，怎樣從一個心理咨詢師，轉變為心理咨詢中心的經營者，以及這之間的差異。而小惡魔抓的重點是個人心理咨詢師，和從 Jason 老師那邊獲得資訊的共同點。
這段得到說現在心理咨詢是一個看起來很熱的行業，在中國能把咨詢做好的人，估計不超過 2,000 人。武志紅估計 10 年後這能到 20,000 人，20 年後大概能達到 200,000 人。看來這方面的商機不錯，應該好好考慮怎樣能成為 Jason 老師的弟子了...XD。
網路心理咨詢中心成了潮流，而 Jason 老師教出來的弟子能在家接案，當一個個人心理咨詢師。不過這段得到武志紅說，不管互聯網如何發展，一對一的面談都是心理咨詢必需的。
武志紅說的“心中賊”，也是在成為 Jason 老師弟子後，會在受訓期間，被鞭打和撕碎的那個自我我執的部分。Jason 老師說在心理咨詢時必須去除我執，這樣才不會把個人主觀意識加諸到個案的心裡去。
心理咨詢的專業邏輯是珍惜，做咨詢的時候，感覺是第一位的，而做商業，事實是第一位的，尊重最基本的事實，而把感覺放到第二位。還要適當學習無情，不太重要的情緒與感覺，就讓每個人各自去消化，只有非常重要的，才需要去溝通。
也就是說，在商業上和職場裡的溝通，不能做一個濫好人，而是在尊重基本的事實上展現一些無情。有些人反其道而行，在必須有肩膀扛責任時做個濫好人，展現出虛偽的尊重別人意見；而在需要尊重專業的決定時，又搶著當專家無情地蠻橫獨斷。在這種人的身邊就要看開點，多思考和領悟今天的主題：我是一切的根源！
轉載自：藍色小惡魔 - 魔窟《每天得到》
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